<<Назад На главную Наверх

Собаки и гормоны



Собака – это не только лучший друг человека, но и отличный лекарь, утверждают ученые. Из этой статьи Вы узнаете о том, как могут собаки влиять на человека.


Недавние исследования ученых показали, что владение собакой может помочь уменьшить гормона стресса кортизола, одновременно повышая окситоцин, серотонин и дофамин.

С увеличением уровня содержания этих гормонов улучшается биохимическая активность, что в свою очередь способствует нормализации сна. Кроме того, снижается вероятность возникновения бессонницы. Это также поможет нам сохранить контроль над принятием пищи, уменьшая тягу к ней. Владельцы собак чаще других имеют хорошее настроение, так как уровень гормона стресса кортизола заметно снижен, а серотонин и окситоцин не позволяют раздражаться по малейшему поводу. Все эти факторы вместе делают собаковода более доброжелательным и спокойным.

Собаки и упражнения

Владение собакой подразумевает под собой более подвижный образ жизни. По данным университета штата Мичиган, 60% владельцев собак, регулярно берущих на прогулки своих питомцев, выполняют ежедневные физические упражнения, которые соответствуют федеральным критериям. Каждый собаковод минимум пять раз в неделю осуществляет прогулки со своим четвероногим другом, которые длятся в среднем тридцать минут в день. И только один из трех людей, которые не являются владельцами собаки, получают так много регулярных физических упражнений.

Прогулки с собакой являются более успокаивающими, чем ходьба в одиночестве. Артериальное давление снижается, уменьшается уровень холестерина и триглицеридов, а также снижается тревожность. Общение с собакой вызывает положительные эмоции, что также укрепляет здоровье. Учеными установлено, что держатели собак живут дольше, а если ребенок будет общаться с четвероногим другом, то это заметно ускорит его развитие.



 | Теги: Собаки, собака, гормоны, обзор, советы, домашние питомцы



Комментарии (0)


<<Назад На главную Наверх

köpa cialis på internet