<<Назад На главную Наверх

О пользе водорослей для здоровья



О пользе водорослей для здоровья.


 

 

 

Как применять

О том, что водоросли - это наше здоровье, давно стало непреложной истиной. И, тем не менее, есть много моментов, на которые просто необходимо обратить своё внимание. Все кто хочет быть здоровым, должны чётко знать все направления, в которых можно использовать этот удивительно целебный морской продукт.

Где используются водоросли.

Водоросли используются:

  • в обычном питании;
  • самостоятельные витаминные комплексы; 
  • в косметологии (талассотерапия);

Как использовать

В питании: 

  1. Ежедневно, используя в рационе своего питания, даже в маленьких количествах, ламинарию (морскую капусту), мы тем самым восстанавливаем в нашем организме необходимый баланс йода. Это, как мы все с вами знаем, предупреждает распространённые нынче заболевания щитовидной железы.
  2. Введение в рацион питания морской капусты очищает наш организм от ненужных шлаков.
  3. Умный альгинат натрия, находящееся в составе ламинарий, регулирует поступление в организм полезных веществ, уничтожая вредные.
  4. Это очень полезно потому, что при нашем образе жизни и питании, полезные вещества в организм просто не поступают.
  5. При всём при этом, нормализуется обмен веществ, восстанавливается микрофлора кишечника, и уходят нездоровые лишние килограммы.
  6. К тому же альгинат натрия защищает наш организм и от электромагнитных излучений.
  7. Такая чистка организма просто необходима каждому из нас: она замечательно влияет на наш организм, помогает избежать множества заболеваний, потому как во время чистки понижается уровень холестерина в крови.
  8. Вещества, входящие в состав нашей «бесценной» ламинарии и других водорослей способны восстановить структуру наших клеток. 

В косметологии:

Водоросли - главный «аргумент» в лечении морем-таласотерапией. Наружное их применение открывает закупоренные поры, облегчает поступление витаминов в организм. Эффект от обёртываний водорослями немаленький, - уменьшается проявление целлюлита, снимаются отёки, кожа становится упругой, укрепляется иммунитет, предупреждается появление прыщей.

Где, и какие водоросли стоит приобрести, и как использовать:

  • Водоросли можно приобрести в аптеке, в виде сухого вещества, которое принимают как травяной раствор, либо добавляют в ванну.
  • В виде специальных витаминных комплексов.
  • Кремов, гелей, масок. Средства, которые содержат водоросль спирулину зеленовато-голубоватого цвета, обладают омолаживающим эффектом.

Чая из экстракта морских водорослей. Этим чаем достаточно заменить одну привычную чашку чёрного чая, и вы вскоре почувствуете изменения как внутри организма, так и во внешнем облике.

При всём при этом мы можем без особых затрат и приготовлений, добавлять нашу ламинарию, купив её в аптеке в сухом виде и перемолов на кофемолке, в наши вторые блюда. Здесь нужно только учесть, что в слишком горячие блюда добавлять ламинарию не стоит. Используется наша морская капуста и вместо соли, что очень полезно гипертоникам. Удивительное количество полезных свойств обыкновенной аптечной и к тому же дешёвой по цене ламинарии и других водорослей, смогут коренным образом поправить наше с вами здоровье! 



 | Теги: О пользе водорослей, здоровье, водоросли, советы, аквариум, рыбки



Комментарии (0)


<<Назад На главную Наверх